Es un apasionante programa de entrenamiento aeróbico que tiene su origen en las artes marciales.

Es el programa más sensacional de la nueva era y una explosion de energía.

Creado para elevar tu intensidad de trabajo y nivel de condicion física, de forma saludable y divertida.

Los movimientos especiales de brazos y piernas lo convierte en un entreno que tonifica y fortalece tu musculatura, al mismo tiempo que consumes gran cantidad de calorías.

Mejora tu capacidad cardiovascular, coordinación. fuerza muscular, agilidad y flexibilidad.

La magia del  BODYCOMBAT nos permite traspasar los límites de la rutina diaria, dejar atrás las inhibiciones y el estrés, con cada patada, cada puñetazo o grito.

Este entrenamiento en grupo de 60 minutos trabaja todos los musculos haciendo uso de los mejores ejercicios de la sala de musculación como sentadillas, flexiones, curls etc. Música animada, instructores fantásticos y levantar el peso que tu puedas te inspiran a conseguir esos resultados que has venido a buscar y en poco tiempo!

El Body Pump trabaja todos los musculos de tu cuerpo utilizando barras de beso ajustables con una música impresionante. Como resultados del Body Pump conseguirás un increible aumento de tu masa muscular, un incremento de tu metabolismo para quemar grasa rapidamente asegurando un fantastico tono muscular.